Life

6 postów

Emocje zapisane w ciele

Doświadczenia życiowe człowieka kształtują strukturę jego ciała, które z kolei kształtuje jego osobowość. W ten sposób jego przeszłość nadal żyje w jego teraźniejszości. Aby jednostka mogła się uwolnić od ograniczeń przeszłości, musi stać się świadoma przeżyć, które jej te ograniczenia narzuciły. (…) Przebudowa struktury wymaga bezpośredniej pracy ciałem w celu […]

Wpływ przekonań na postrzeganie własnego ciała

Wpis powstał jako komentarz do 1 odcinka podcastu „Między duchem a ciałem”, którego jestem autorką. Do rozmowy w tym odcinku zaprosiłam Justynę Iwanowską – psycholożkę i joginkę. Wspólnie rozmawiamy o przekonaniach dotyczących wyglądu i ciała oraz zastanawiamy się co możemy zrobić, by lepiej się czuć we własnej skórze. Zapraszam do […]

Historia napisana lata temu

Stali na parkingu, było już zupełnie ciemno i jedyne światło, które niemrawo oświetlało ich sylwetki, co chwilę gasło. Lampa była zepsuta od dłuższego czasu i Anka zdążyła przywyknąć. Oparła się o swój stary samochód, włożyła ręce głęboko w kieszenie i wbiła wzrok w ziemię. Czuła, że na nią patrzy i ją lustruje. Stał naprzeciwko niej, wydawał się nieco zirytowany słabym światłem, ale nie rezygnował z wpatrywania się w nią.