Podcasty

  • To soczysta, otulająco siostrzeńska rozmowa o tym, co najważniejsze, choć tak często pomijane – o przyjemności. Skąd pomysł, że istnieje podział pomiędzy kobiecą a męską przyjemnością? Dowiesz się z odcinka. Dowiesz się też czym właściwie jest przyjemność (choć może Ci się to wydawać oczywiste, to jednak nie jest) i jak otworzyć się na jej odczuwanie […]
  • Podczas ⁠See Bloggers⁠ można spotkać wiele ciekawych osób. Skorzystałam z tej okazji i zadałam uczestnikom wydarzenia pytania dotyczące tego jak dbają o swój dobrystan? Co dobrego robią dla siebie w swojej codzienności? Co daje im fun? Zachęcam Cię do odsłuchania tego wyjątkowego-reportażowego odcinka i zainspirowania się tym jak różne mamy pomysły na dbanie o siebie! […]
  • Terra Fanin jest agentką 001 w Remax Speedway Zielona Góra – jest mistrzynią sprzedaży w branży nieruchomości. Ale ten odcinek wcale nie jest (tylko) o domach. Jest o kobiecie, która z życia bierze pełnymi garściami, odważnie sięga po swoje marzenia i robi to z radością, której nie traci nawet w obliczu trudności. Terra mieszkała w […]
  • Gdy ktoś w rodzinie zaczyna chorować, to uruchamia się proces, który angażuje całą rodzinę – nawet mówi się, że choruje (i zdrowieje) rodzina. Często nie wiemy jak wspierać osobę chorą, nie wiemy jak zadbać o siebie w tej sytuacji, borykamy się z wieloma emocjami, których wcześniej nie doświadczyliśmy i nie wiemy jak sobie z nimi […]
  • Przedstawiam Wam Joannę Marcinkowską poetkę, krytyczkę teatralną (założycielkę Lubuskiej Siły Krytycznej), kobietą 1001 i jednej pasji. Jeśli lubisz historie o życiu, które się toczy czasem w zaskakujący sposób, koniecznie posłuchaj. Asia ma wspaniałe poczucie humoru, ma również charyzmę dzięki której jej opowieści doskonale się słucha. Zapraszam do słuchania!
  • Z tego odcinka dowiesz się: – co poza rozmasowaniem napięcia i bólu może dać Tobie masaż, – jakie są rodzaje masażu, – czym jest gimnastyka Qigong i dlaczego warto jej spróbować, – o co chodzi z kobiecymi nasiadówkami, – co to jest stan FLOW. Inspiracja odcinka: "W rozluźnionym ciele jest miejsce na to, co nowe." […]
  • Z tego odcinka dowiesz się: – czym są kobiece kręgi, – jak wygląda takie spotkanie, – dlaczego warto wziąć udział w takim wydarzeniu. Poznasz perspektywę zarówno uczestniczki jak i organizatorki. Usłyszysz o tym jak bardzo wspierające potrafią być kobiety i ile siły można zyskać z wspólnego przegadywania pewnych tematów. My z Asią podczas spotkania też […]
  • Gotowi na nowy odcinek Dobrystanu? Wybierz najwygodniejsze z dostępnych w domu miejsc, zaopatrz się w odpowiedni trunek i odpalaj najnowszy odcinek z Ania Stoitsi – Przywracanie Zdrowia 😍 Z odcinka dowiesz się między innymi: ✔️ czym jest medycyna integracyjna, ✔️ kim był dr Hawkins i dlaczego warto znać jego dorobek naukowy, ✔️ czym jest technika […]
  • Zawsze mi się wydawało, że joga jest z założenia ciałożyczliwa, ale z biegiem lat zmieniłam zdanie, zwłaszcza w starciu z jogowym marketingiem. Zuza Bućko też zauważyła ten problem i postanowiła stworzyć przestrzeń, w której każdy – niezależnie od wielkości ciała, jego elastyczności i sportowych zdolności, poczuje że joga jest dla niego. Chce by każdy czuł […]
  • Moja rozmówczyni – Dominika Drop – w trosce o zmysły, cipkę i święty spokój założyła sklep on-line z wyjątkowymi artykułami dla kobiet – FEMIFIGA. Rozmawiamy o kobiecości w odniesieniu do wielu kwestii: o naszych ciałach, o wstydzie, o dojrzewaniu, o hormonach, o rozkoszy i o czerpaniu przyjemności. Bardzo to soczysta, smaczna rozmowa, która w sposób […]
  • Ciało – nasz dom, nasz pojazd, nasza droga do zmysłowej przyjemności, nasze bezpieczne miejsce. Miejsce, do którego chowamy wszystko czego nie potrafimy w danym momencie przeżyć, nazwać. Ciało to mądrość doświadczeń, do której zawsze mamy dostęp, choć często blokujemy sygnały z ciała płynące. Ciało wie zanim wie głowa. Ciało czuje, rejestruje wszystko dookoła by służyć […]
  • Z czym kojarzy Ci się ogrodnictwo? Mi dotąd kojarzyło się trochę z męką i znojem, a trochę z nudnym zajęciem…W skrócie: nic szczególnego. Z czasem jednak zaczęło mnie ciągnąć do ziemi i odkryłam przyjemność ze zbierania własnych plonów. Wciąż jednak sztuka stworzenia i utrzymania ogrodu, jawiła mi się jako wiedza tajemnca, do której dostęp mają […]
  • Danka Biczyńska zwana również Tortową Joginką jest kobietą absolutnie niezwykłą! Spotkałyśmy się, by porozmawiać o jej pasji do tortów (a tworzy wyjątkowo artystyczne kompozycje) i o jodze. Rozmowa popłynęła w tyle miejsc, że tylko rozsądek i wskazówka zegara kazały nam przerwać nagranie! 😉 Jest to rozmowa o życiu, o pasji, o trudnościach i szukaniu własnej […]
  • „(…) Wszyscy dojrzewamy w ciemności do dnia kiedy coś pęka w nas. Coś co nocą sprawia, że jak ćma wzlatujemy, przysiadamy na ludzkiej skórze, spełniając marzenia, zdjęcie po zdjęciu i słowo po słowie. Już nie boimy się siebie, bo stajemy się sobą.” Paweł Brzezowski – niech ten piękny cytat posłuży jako wstęp do dzisiejszego odcinka. […]
  • KOBIETY RAKIETY są różne, wszystkie je łączy jedno – inspirują swoją życiową postawą!  Zapraszam do wysłuchania pierwszej rozmowy z tego cyklu. Zaprosiłam do niej Kingę Perzyńską – kobietę pełną optymizmu i życzliwości, zawsze z uśmiechem na ustach. Kinga mówi głośne i wyraźne TAK życiu i okazjom, które ze sobą niesie. Kocha wyprawy wszelakie i chętnie […]
  • Artystyczne poczynania Darka Biczyńskiego śledziłam w sieci od kilku lat. Z uwagą obserwowałam jak rozwija swój warsztat (głównie w zakresie sesji sensualnych) i jak rozwija swój biznes: dziś na sesję do niego przyjeżdżają ludzie z różnych zakątków Europy, obsługuje (wraz z osobami z ekipy foto-video DB TEAM) sesje komercyjne, realizuje wraz z Aleksandrą Łupkowską, intrygujące […]
  • Ja pytam, Justyna Staszewska – psycholożka pracująca w nurcie systemowym, joginka – odpowiada. Rozmawiamy o miłości. Pytam czy samo uczucie jest gwarancją udanego związku? Czy wystarczy kogoś kochać, by żyć razem długo i szczęśliwie? Domyślasz się na pewno, że odpowiedź brzmi: "nie, nie wystarczy". Miłość to dużo, ale zdecydowanie za mało, by dwoje ludzi mogło […]
  • Neurofibromatoza (nerwiakowłókniakowatość) to choroba genetyczna zniekształcająca skórę chorych oraz zwiększająca ryzyko pojawienia się nowotworów. Można nazwać ją prościej: NF1, z czego korzystałam w trakcie rozmowy lub zupełnie potocznie: "café au lait" – kawa z mlekiem, bo pierwsze co zwiastuje jej nadejście, to zmiany skórne w rzeczonym kolorze. Choroba jest podstępna, bo choć bardzo ją widać, […]
  • Z tego odcinka dowiesz się czym jest JOGA KUNDALINI, czy to prawda, że ma coś wspólnego z religią, czy warto ją praktykować i dlaczego. Jeśli rozważasz wprowadzenie tej formy ruchu do swojego życia, albo po prostu interesujesz się jogą – posłuchaj koniecznie. Zapraszam wraz z Agnieszką Tomiak, instruktorką jogi kundalini. 
  • Bohaterka odcinka, Dorota Pizoń, pediatrka na co dzień mieszkająca w Berlinie, to samodzielna mama 2-letniej Haliny. Opowiada o swojej drodze do macierzyństwa. Dorota jest singielką, która wiedziała, że za chwilę minie w jej życiu czas na zajście w ciąże – a bardzo chciała urodzić dziecko. Skorzystała więc z Banku Spermy i metody in-vitro. Zgodziła się […]